fbpx
Soseaua Bucium 23, Casa Lebada etaj 2 (vis-a-vis de Bellaria) 0757 142 762

Blog

Terapie Manuala & Posturala

Terapie Manuala & Posturala
Aceasta îmbinare de metode terapeutice complementare , este derivata din elemente ale medicinei și terapiilor fizice tradiționale Chineze, Japoneze și Thailandeze (Tsubo, Yumeiho, Terapia Thai Regal) și se bazează pe procedee manuale asupra întregului corp: mobilizări osteo-articulare, presopunctură, tehnici și procedee speciale de masaj, stretching. Scopul acestei terapii este reechilibarea posturală și funcțională a organismului.…
Afla detalii...

Postural Fitness

Postural Fitness
Postural Fitness - antrenament de grup ce are ca obiectiv imbunatatirea posturii generale, o coloana echilibrata, prin antrenarea tuturor funcțiilor ei: mobilitate, elasticitate musculară; - exercițiile sunt o combinație de elemente funcționale cu propria greutate, stretching si elongatii; - obții o relaxare a intregului corp după antrenament, echilibrand efectele nefaste ale sedentarismului; - inveti sa…
Afla detalii...

Clubul de vară Well Time Fitness

Clubul de vară Well Time Fitness
Vacanta de vara îndeamnă copiii la joc, mișcare și timp petrecut în natură. Organizăm, în acest sens, o activitate adresată lor care implica pregătirea fizică generală (antrenarea forței, rezistentei, vitezei, mobilitatii), alături de stimularea atenției, concentrării, voinței și a răbdării. Vor fi jocuri cu mingea, badminton, întreceri, dar și folosirea accesoriilor(franghii, cauciucuri, corzi elastice). Ne…
Afla detalii...

Antrenamente Online Group Functional & Postural Training

Antrenamente Online Group Functional & Postural Training
Te invit să ne antrenăm împreună, LIVE, lucrând în același timp pentru un ritm susținut și o motivație reciprocă. - lucrăm cu greutatea propriului corp, cât și cu accesorii (corzi elastice, gantere); - fiecare antrenament va fi structurat pe antrenarea completă a corpului, ne menținem și antrenăm postura, mobilitatea și tonifierea musculară ; - exerciții…
Afla detalii...